Continentes do mundo: quantos são e que países tem cada um

Cinco, seis ou sete? Explicamos porque é que a resposta muda, mostramos cada continente num mapa colorido e dizemos que países tem cada um.

Mundo na Parede · 4 de outubro de 2026 · 5 min de leitura

Mapa-mundo com os continentes pintados de cores diferentes

Depende do modelo. Em Portugal é comum falar em cinco continentes habitados (Europa, Ásia, África, América e Oceânia), como nos anéis olímpicos, ou em seis, quando se junta a Antártida. Noutros países, como os Estados Unidos, a América é dividida em duas e fala-se em sete.

5, 6 ou 7 continentes?

Nenhum dos modelos está errado: são formas diferentes de arrumar as terras do planeta. Nos mapas do nosso kit separamos a América do Norte e Central da América do Sul, porque assim cada mapa fica maior e mais fácil de ler.

Os continentes por tamanho

ContinenteÁrea aproximadaPaíses
Ásia44,6 milhões de km²48
África30,4 milhões de km²54
América do Norte e Central24,7 milhões de km²23
América do Sul17,8 milhões de km²12
Antártida14,2 milhões de km²0
Europa10,2 milhões de km²46
Oceânia8,5 milhões de km²14

A contagem de países é a do nosso mapa: a Rússia conta na Europa (embora a maior parte do seu território fique na Ásia) e a Turquia conta na Ásia.

Europa

É um dos continentes mais pequenos, mas tem muitos países: 46. Portugal fica no extremo oeste. Aqui está o maior país do mundo, a Rússia, e o mais pequeno, o Vaticano. A União Europeia junta 27 destes países.

Países: Albânia, Alemanha, Andorra, Áustria, Bélgica, Bielorrússia, Bósnia-Herzegovina, Bulgária, Chéquia, Chipre, Croácia, Dinamarca, Eslováquia, Eslovénia, Espanha, Estónia, Finlândia, França, Grécia, Hungria, Irlanda, Islândia, Itália, Kosovo, Letónia, Listenstaine, Lituânia, Luxemburgo, Macedónia do Norte, Malta, Moldávia, Mónaco, Montenegro, Noruega, Países Baixos, Polónia, Portugal, Reino Unido, Roménia, Rússia, São Marinho, Sérvia, Suécia, Suíça, Ucrânia, Vaticano.

Ásia

É o maior continente e o mais populoso: vivem lá cerca de 6 em cada 10 pessoas do planeta. Tem a montanha mais alta, o Evereste, com 8849 metros, e os dois países com mais habitantes, a Índia e a China.

Países: Afeganistão, Arábia Saudita, Arménia, Azerbaijão, Bangladexe, Barém, Brunei, Butão, Camboja, Catar, Cazaquistão, China, Coreia do Norte, Coreia do Sul, Emirados Árabes Unidos, Filipinas, Geórgia, Iémen, Índia, Indonésia, Irão, Iraque, Israel, Japão, Jordânia, Koweit, Laos, Líbano, Malásia, Maldivas, Mianmar, Mongólia, Nepal, Omã, Palestina, Paquistão, Quirguistão, Singapura, Síria, Sri Lanca, Tailândia, Taiwan, Tajiquistão, Timor-Leste, Turquemenistão, Turquia, Usbequistão, Vietname.

África

É o continente com mais países, 54. Tem o maior deserto quente do mundo, o Sara, e o rio Nilo. Seis países africanos têm o português como língua oficial: Angola, Moçambique, Cabo Verde, Guiné-Bissau, São Tomé e Príncipe e Guiné Equatorial.

Países: África do Sul, Angola, Argélia, Benim, Botsuana, Burquina Fasso, Burúndi, Cabo Verde, Camarões, Chade, Comores, Costa do Marfim, Egito, Eritreia, Essuatíni, Etiópia, Gabão, Gâmbia, Gana, Guiné, Guiné Equatorial, Guiné-Bissau, Jibuti, Lesoto, Libéria, Líbia, Madagáscar, Maláui, Mali, Marrocos, Maurícia, Mauritânia, Moçambique, Namíbia, Níger, Nigéria, Quénia, República Centro-Africana, República Democrática do Congo, República do Congo, Ruanda, São Tomé e Príncipe, Seicheles, Senegal, Serra Leoa, Somália, Sudão, Sudão do Sul, Tanzânia, Togo, Tunísia, Uganda, Zâmbia, Zimbabué.

América do Norte e Central

Vai do Canadá, no Ártico, até ao Panamá, e inclui as ilhas das Caraíbas. A Gronelândia fica na América do Norte, mas é um território da Dinamarca.

Países: Antígua e Barbuda, Baamas, Barbados, Belize, Canadá, Costa Rica, Cuba, Domínica, Estados Unidos, Granada, Guatemala, Haiti, Honduras, Jamaica, México, Nicarágua, Panamá, República Dominicana, Salvador, Santa Lúcia, São Cristóvão e Neves, São Vicente e Granadinas, Trindade e Tobago.

América do Sul

Tem apenas 12 países, mas um deles é o Brasil, o maior país de língua portuguesa. Aqui ficam a floresta amazónica e os Andes, a cordilheira mais comprida do mundo. A Guiana Francesa é um território da França.

Países: Argentina, Bolívia, Brasil, Chile, Colômbia, Equador, Guiana, Paraguai, Peru, Suriname, Uruguai, Venezuela.

Oceânia

É o continente mais pequeno. A Austrália ocupa a maior parte; o resto são a Nova Zelândia, a Papua-Nova Guiné e muitos países-ilha espalhados pelo Oceano Pacífico.

Países: Austrália, Fiji, Ilhas Marshall, Ilhas Salomão, Micronésia, Nauru, Nova Zelândia, Palau, Papua-Nova Guiné, Quiribáti, Samoa, Tonga, Tuvalu, Vanuatu.

Antártida

É o continente mais frio e não tem países nem habitantes permanentes: só cientistas, em bases de investigação. Desde o Tratado da Antártida, de 1959, é usada apenas para fins pacíficos e científicos.

Países em dois continentes

Alguns países ficam entre dois continentes. A Rússia divide-se entre a Europa e a Ásia nos montes Urais. A Turquia tem a cidade de Istambul dos dois lados do estreito do Bósforo. O Cazaquistão tem uma pequena parte na Europa, o Egito tem a península do Sinai na Ásia e a Indonésia tem uma parte da ilha da Nova Guiné, já na Oceânia.

E os oceanos?

São cinco: o Pacífico (o maior), o Atlântico, o Índico, o Antártico e o Ártico. Experimenta escrevê-los no nosso mapa do mundo em branco para imprimir.

Perguntas frequentes

Qual é o maior continente?

É a Ásia, com cerca de 44,6 milhões de km².

Qual é o continente com mais países?

É África, com 54 países.

A Antártida é um continente?

Sim, mas não tem países nem população permanente, só bases científicas.